"אני מרגישה יותר שלווה ביום יום שלי..."
בטיפול למדתי כי החרדה והמחשבות שלי הן לא האוייבות שלי, אלא הן מנסות להגן עליי ולשמור עליי. ברגע שהבנתי את זה, יכולתי לעבוד איתן ולהשתמש בהן לטובתי. בזכות הטיפול הרגשי הצלחתי להרגיש שלווה ביום יום שלי, אני מרגישה יותר ביטחון עצמי והדימוי העצמי חיובי יותר עכשיו. אני פחות ביקורתית כלפי עצמי וכלפי האחרים ואני מצליחה להיות חברותית יותר. תודה רבה על התהליך המשמעותי!!
ילדה בת 9
